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Uma bicicleta projetada com base no desempenho de atletas de ciclismo, oferecendo uma experiência semelhante ao ciclismo indoor, adaptada a várias situações de pedalada.
O painel da bike fornece informações importantes, como tempo, velocidade, distância percorrida, batimento cardíaco e calorias queimadas.
O quadro central possui formato triangular, garantindo alta resistência e estabilidade durante o treino.
O pedal da bike é resistente, e o assento ergonômico é projetado para suportar várias situações de treinamento. O sistema de freio de emergência também está incluído para garantir a segurança do usuário.
BENEFÍCIOS:
A prática regular de exercícios físicos traz uma série de benefícios para o corpo, incluindo a melhoria do sistema respiratório, cardiovascular, ósseo e muscular. Ela ajuda a reduzir os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue, além de auxiliar no controle da pressão arterial e da diabetes.
Para evitar problemas decorrentes do excesso de exercício, é aconselhável começar o treinamento de forma suave e progredir gradualmente, sem exagerar.
A bike spinning é uma forma altamente eficaz de auxiliar na perda de peso, pois não possui impacto no solo, como ocorre em corridas.
Os principais benefícios concentram-se nos membros inferiores, pernas e glúteos, mas também são trabalhadas a região lombar e o abdômen.
Especificações técnicas:
A montagem da bike é fácil de ser realizada.